pique & peanut butter ( apr. 2021 )

เจอนั่นเจอนี่ – เจอบันทึก เมื่อปีที่แล้ว ปลายฤดูร้อนเดือนเมษายน ปี 2021แต่ทว่าฝนกลับตกหนักทุกวันทั้งฝนข้างในใจ และข้างนอกนั่น ยากจะลืมครบ 1 เดือนแล้วที่ลาออกจากงานประจำแล้วเริ่มทำร้านเป็นของตัวเองอย่างจริงจัง — อันที่จริง เดือนกว่าด้วยซ้ำ เพราะต้องออกจากงานก่อนกำหนด ด้วยภาวะซึมเศร้า ความเศร้าที่ซึมเกินกว่าจะถอดถอนด้วยตัวเอง ;ทำให้ต้องกินยา หาหมอ และปรับสมดุลชีวิต การได้นั่งลงทบทวน และตัดสินใจก้าวเดินอีกครั้งด้วยความจริงใจต่อตัวเองไม่ใช่เรื่องง่าย สำหรับคนขี้กลัวอย่างเรา มองเผินๆ อาจจะดูเป็นพวก perfectionism จริงจังทุ่มเท แต่แท้ที่จริง เราเป็นแค่มนุษย์ขี้กลัวคนนึง ที่บรรจุความรู้สึกไม่มั่นคงเอาไว้แน่นเอียด ความสั่นไหว คลอนแคลนอยู่เต็มอกนั้น เพราะกลัวที่จะล้มเหลว มีหลายเหตุผล ที่จะกลัวเคยคิดว่าเรานี่มันไม่ได้เรื่องที่ขี้กลัวขนาดนี้แต่จริงๆแล้ว มีใครบ้างที่ไม่กลัว เรามีสิทธิ์กลัว และความกลัวทำให้รู้ว่า เราไม่อาจมีชีวิตโดยลำพังความกลัวนี่แหละที่ทำให้เรารู้ว่า ถ้าหากชีวิตนี้จะต้องตายก็กลัวจะไม่ได้ทำสิ่งที่รัก ก่อนวันที่จะสายไป ที่บอกว่ายากจะลืม …เพราะตอนนี้พวกเรารับรู้ได้ว่าโลกใบนี้ มันน่าเศร้าและน่าหดหู่มากแค่ไหนผู้คนล้มตาย ผู้คนแหลกสลาย ความสูญเสียที่ถาโถมเข้าใส่ความผิดหวังที่ครอบงำซ้ำๆ และดูเหมือนจะมืดสนิท คนตัวเล็กๆ ได้แต่ปลอบใจกันไปมาแล้วหวังว่าสักวัน มันจะดีขึ้นเหมือนที่เคยเป็นมา …ต้องนานสักเท่าใดอีกนานเท่าใด เราหดหู่เหลือเกินแล้วเวลาก็ไหลไปเหมือนสายน้ำสิ่งที่ทำได้ในตอนนี้นอกจากเคืองโกรธคือลงมือทำอะไรสักอย่าง — ช่วงเวลาที่เราเหนื่อยล้าเราได้รับกำลังใจ ก่อนพระอาทิตย์ตกดินเมฆฝนเคลื่อนตัวออกไปContinue reading “pique & peanut butter ( apr. 2021 )”

70th Anniversary ✿MARIMEKKO✿

Originally posted on panpanmeme:
และในปีที่เต็มไปด้วยความหดหู่สิ้นหวัง ที่กลืนกินคนทั่วทั้งโลก marimekko ก็ยังคงผลิตผลงานที่สร้างพลังบวก เป็นความประทับใจออกมาให้เราได้ชื่นชมกัน ในวัยครบรอบ 70 ปี สร้างความสดชื่นกระปรี้กระเปร่าแต้มแต่งให้ชีวิตพวกเราได้เหมือนอย่างที่เคยเป็นมา แม้ว่าบุคลิกอย่าง marimekko เมื่อมองเผินๆ อาจจะไม่ใช่บุคลิกที่เหมาะกับทุกคน แต่วันนี้เราจะพาไปทำความรู้จักกับพลังงานอันสดใสวัย 70 ปี ที่ทุกคนจะต้องตกหลุมรักอย่างแน่นอน เพราะยังมีอีกหลายมุมที่ยังไม่ถูกเปิดเผยและเรายังไม่ได้ทำความรู้จักกับแบรนด์ที่ชื่อ marimekko https://panpanmeme.art.blog/wp-content/uploads/2021/12/marimekko_213_rtw_collection_lp_hero_freeze_frame_1-1.jpg https://panpanmeme.art.blog/wp-content/uploads/2021/12/maija-isola-e1596615502367.jpg “Marimekko is not about trending fashion. We make timeless and lasting products, which, by chance, are often very fashionable.” — Armi Ratia, Founder of Marimekko https://panpanmeme.art.blog/wp-content/uploads/2021/12/mm-bday-landing-book_desktop_2400x1700_v01.jpg Flowers power and the…

Why We Sleep : EP. 2

อ้างอิง จากหนังสือWhy We Sleep : นอนเปลี่ยนชีวิตบทที่ 2 คาเฟอีน เจ็ตแล็ก และเมลาโทนิน – การสูญเสียและการพัฒนาความสามารถที่จะควบคุมจังหวะการนอนหลับ เขียนโดย : คุณ Matthew Walkerแปลโดย : คุณ ลลิตา ผลผลาเรื่องโดย : Panpanmeme (~﹃~)~zZ ใครตื่นเช้ามาวิ่งหากาแฟก่อนเลยเหมือนกันบ้าง ขอให้ยกมือขึ้นนนนนนนนน 🖐🏻🖐🏻🖐🏻 แล้วใครบ้างงงง ที่กินยานอนหลับ !! หรือต้องใช้ตัวช่วยอื่นๆที่เป็นทั้งตัวช่วยให้หลับ และเป็นทั้งตัวช่วยให้ตื่น ~ ในบทที่ 2 ของ Why We Sleep จะพาเราทำความรู้จักกับสารเคมีในสมองอย่าง ‘เมลาโทนีน’ ‘อะดีโนซีน’ (กับคาเฟอีนสุดโปรดของใครหลายคน ☕️) และ ‘นาฬิกาชีวภาพ’ ที่ส่งผลต่อการนอนหลับและการตื่นของพวกเรากัน และมีคำตอบให้ด้วยว่า ทำไมเราถึงเจ็ตแล็กเวลาที่บินข้ามเขตเวลาไปอย่างรวดเร็ว ! ร่างกายของคนเรามีสิ่งที่เรียกว่า จังหวะนาฬิกาชีวภาพ ซึ่ง… จังหวะของแต่ละคน ไม่เท่ากัน!!Continue reading “Why We Sleep : EP. 2”

Create your own website, free on WordPress.com.Create your own website.
Start free